布魯斯的運動心理世界

最近跟「武漢」特別有緣分，不論是看的電視劇還是剛好想看看運動選手的自傳，背景都是來自於這個地方，而不論從甚麼地方都可以感受到武漢人的直來直往，說起來要保持真性情是不容易的，尤其是隨著自己的名聲變大之後。作為第一位捧起大滿貫女子單打冠軍獎盃的亞洲選手、只想專注在打球的選手，是有很多事情得去面對的；但是透過這本自傳可以更讓人明白，站在職業網壇的世界從來就不是一件簡單的事、還是非常燒錢的事。

專業運動員跟職業運動員，覺得兩者看起來有差別嗎？或許對於大部分的人來說是一樣的，反正有靠這項專長維生甚至賺到錢就是跟業餘的不同；但對於在體制內的選手來說，完全是兩碼事。就前者來說，你/妳是真的可以專心在自己的專業上就好，要參加甚麼比賽、出去的行程、機票簽證飯店甚麼的都會有人處理；但是只能領取獎金的35%、可是如果作為後者的話，擁有絕對的自主權、不過所有的事情就像是從公司職員變成自由工作者，如果是一人公司的話就得通通自己包了，除非找到經紀公司或是有心人士負責、另外得上繳收入的15%左右給國家；最後根據內容所說，在十幾年前的職業網壇平均一年開銷是七百萬人民幣，試問有多少人擁有這樣的財力、或者說賺錢的能力？所以回過頭來看李娜女士單飛之後的成就，真的是極度不容易的事、畢竟錢就跟數學一樣，很實在的東西、很難有什麼突然發生跟太大的變數。

在這本書裡李娜女士提到自己在數學方面的能力還不錯、甚至被老師推薦去參加奧林匹克資優班「數學跟網球是一樣的，只要掌握了它們的運行規律，操縱和使用它們就絕非難事。」看到這段內容時覺得真是很有意思；尤其是在現在運科當道的時代，其實很多東西是很容易透過數據去判斷的，而這些唯一的問題就是需要投入很多的經費、花費許多的時間去調整；那麼難道就不需要教練了嗎？那肯定是需要的，只是教練的角色在網球場上、特別是正式比賽的時候，基本上是沒有用的、因此可以說打網球的運動員是相當孤單的、需要具備非常強大的心理素質跟個人臨場調整能力。

如果覺得李娜的成就不凡，肯定是從小就開始練習、然後成績一直都非常的好，另外還認為從事網球運動家庭背景都不錯的話，那只能說除了錯很大，必須說在她的身上可以看到很多時候「人」才是唯一的關鍵，而那個人最重要的就是自己了。也許成功的路上有許多貴人相伴，好比姜山先生、在書裡面至少被提起上百次之類的，其身份從球友、玩伴、夫妻、教練等等，可以說是沒有他就很難有李娜的傑出表現；但如果今天這名選手就是推不動呢？又或者遇到了醫療技術跟支持很高的團體，可是在動手術之後對於自己只有懷疑沒有動力的話，那也是不可能達到獲得大滿貫賽冠軍的成果。在運動場上可以有的變數太多了，因為制度改變、因為中間退役去休息、因為其他要素等等，所以要做的就是掌握住自己的狀況，其他就隨機應變吧。

在運動心理的世界裡，最難的部分從來就不是登頂、而是要如何可以維持在頂端，剛剛取得世界冠軍的選手團隊、有沒有可能就一直很順的贏下去呢？這個機率不能說沒有；但通常是很低、許多職業網壇的強者們、甚至是被稱為Big 3的Roger Federer跟Novak Djokovic在贏得第一個大滿貫之後也是花了很長一段時間才拿下第二座，而其實這也可以去讓人想像在12強的日本隊最後是被完封了，換個角度想這絕對是好事一件、連勝的球隊氣氛或許很好但無形壓力造成的傷害也是非常多的。

PISA（Programme for International Student Assessment）翻譯為國際學生能力評量計畫，其目的是為了測驗不同國家十五歲學生在數學、閱讀和科學等方面的技能和知識，衡量問題解決能力和認知能力。每三年舉辦一次，希望透過這樣的計畫去提供可比較數據，達到幫助各國改善其教育政策和成果。而芬蘭這個小小的國家，總人口為550萬左右，卻是常年在排行榜名列前茅，代表著絕對有值得讓人借鏡的地方。

然而沒有一個制度是可以完全複製的，畢竟每個地區的文化背景有很大的不同；但是也不能用這個當作理由，就選擇放棄讓有機會改善的方式進入到自己的體系。國家政策的制定本就不易，也因此更需要專業人士的幫忙、政府單位的支持跟協助，過程中難免有錯就逐步修正，而不是選擇頭痛醫頭、腳痛醫腳，教育更是百年大計，一個好的政策跟做法至少要執行一個世代、差不多是20~30年左右才能夠看出成效；但不對的政策若是也執行這麼久的話，要改善的成本就會更大了。

作者在美國跟芬蘭都有許多實務上的教學經驗，分享在兩邊感受到不同的點點滴滴，姑且不論究竟哪種模式比較適合學生；但至少在芬蘭對老師是比較友善的、其社經地位也是比較高讓人尊重的，如果一個教育者、一個大人的身心狀況都不是很好的話，能夠有著很棒的授課品質嗎？

這本書分別從五個大方向去談論如何做好教學的部分，老實說真的是很大的工程；但可以明顯感受到這樣環境下長大的孩子，至少是快樂的、至少學習是會有主動性的、至少培養出來的人格特質也會比較正向開朗的。在芬蘭、在北歐式教育的國家，不是沒有考試、也不是考的比較簡單；但學習若是不能建立在興趣跟快樂的狀態下，這條路是無法走的長遠。

不過最重要的還是政府跟體制部分，是如何看待「教師」以臺灣來說，成為老師的資格可以只要是「大學畢業」就好，意味著授課老師有可能是其他科系畢業的；但是在芬蘭的思維裡，要能夠好好教導孩子們，那絕對是需要專業、需要受過完整訓練，因此是鎖定在「研究所本科系」也就是哪怕沒有任何現場教學經驗，至少在學校、在實習或是其他養成過程裡，這位菜鳥老師也可能比資深老師閱讀過更多關於兒少心理學、教育學、特殊孩童、課程設計及班級經營等等專業課程，那麼欠缺的就僅是實務經驗累積跟調整，而不是讓孩子們在理應接受專業的過程，卻接受到許多不專業的教學。

棒球季節已經結束了，不過仍然有很多值得關注的事情，好比是令和怪物佐佐木朗希先生決定要去挑戰美國大聯盟了；但有篇報導的焦點並不在他身上，而是年少時跟他一起打球的捕手，也因此得知了要分享的這部卡通。

在日本棒球裡有一種說法是「捕手就像是投手的另一半」其重要程度甚至是攸關能不能讓投手好好發揮實力，哪怕是都能接到160公里的速球、或者說不知道會飛去哪的蝴蝶球，如果不是那位熟悉的身影，是會大大影響著投手的運動表現。

然而如果這樣的一個角色失憶了怎麼辦呢？在這部卡通裡作為捕手的要圭選手，因為失去了記憶而忘記關於棒球的一切，名震全國的組合到了一間沒有棒球隊的高中，只因投手清峰葉流火認為可以跟要圭在一起打球才是重點，而這樣的理由慢慢的將跟棒球有過淵源的其他成員集合在一起，並且贏得了比賽。

學生時代的運動通常是最讓人感到熱血的，因為沒有太多的事情要考量，專心想著要如何自己變的更好、去完成自己想要的目標；但運動從來就不是努力就可以有好結局的事情，特別是對於很有天賦的選手、沒有嘗過太多失敗經驗的選手，而也是如此為什麼團體運動比起個人運動有更多細節要處理，也不是集結厲害的選手就一定可以贏得比賽。

在最後一集裡有個橋段提到，為什麼要圭會突然失去記憶？是不是打棒球的過程沒有那麼快樂呢？如果可以選擇忘記一件事情，那麼會是甚麼呢？事實証明、如果身體還是會有反射動作、如果內心還是會被感動的無法自己，那麼就再去重新擁抱它看看吧。

甚麼樣的遊戲是沒有風險的？那就是大人一直在旁邊陪伴跟關心的遊戲，而這一切的零風險，全都會來自於在事情還不嚴重、甚至是還沒有發生前，就被有經驗或是想像未來的大人們給阻止了，那麼孩子在這裡面的角色是甚麼呢？充其量就是擔任「棋子」的角色而已。

透過經驗學習，是最直接簡單也是必須的，因此若是將一切安排妥當，那麼孩子認識的世界是被設定過的，而這一切與真實世界有很大的不同，孩子會失去了許多學習跟成長的契機。

「低成本的發展身體機能」或許對於現在的家長來說，只要是給孩子的，想法設法都要找到資源；但其實任何一個新的遊戲、陌生的遊戲，都可以讓孩子有許多的學習；相同遊戲跟不同人玩，也會有難以預測的結果發生。

「克服焦慮感」人之所以擔心害怕，常常來自於對於不確定性及本身能力不足，然而若是可以提升自己的能力，相信面對挑戰也能夠較為好好處理；但一直重複或是在安全的情境下，是很難長出跟提升能力的，那麼碰到陌生場景時，焦慮感很高是必然的。

「足夠的自由空間」職場上家長工作著，孩子則是自己在玩、或是主動去找其他不認識的孩子玩，請問有多少家長可以專心在執行業務上呢？如果孩子被欺負或是欺負別人怎麼辦？其實看一個孩子離開家長的距離有多遠、就可以判斷其安全感跟感受到自由的程度有多高。孩子會因為玩而被吸引；但也會評估自己的能力及跟家人的距離來決定要不要參與活動？

久聞這部戲許久，作為青少年助人工作者實在不該錯過才是，畢竟裡面的許多狀況跟場景，都是讓人感到不陌生的；但是什麼讓孩子們在成長的過程偏差了？許多人都認為家庭是主因，不過直接先分享最後一集的內容「養大一個孩子需要整個村莊，反過來說一個孩子無法好好長大，是整個村莊的漠視」所以沒有誰有絕對權力去說那些加害少年跟家庭的不是，身處在大環境的每個人都是加害者之一。

從第一集的開頭就讓人很震撼跟熟悉，為了慶祝處分期滿的少年們，跟著法官在餐廳一起用餐慶祝，結果才只是去上個廁所而已，就發生了竊盜的行為，並且被新來的法官給看到了，開啟了主角為什麼討厭少年跟執意要到少年法庭（劇中說明這樣的經歷對於生涯並無任何實質意義）理由是「如果還只是少年，就敢做出犯法的事，還沒有任何悔意，這些孩子為什麼敢這樣？」但這樣的孩子少嗎？也許對於大部分的刻板印象是來自於家庭狀況不好的孩子，不過事實上也有很多家庭環境很好、父母親社經地位很高的，在電影新警察故事中吳彥祖先生跟其同夥就有這樣的狀況發生。

十集的內容裡面有七個案件，而其中五個可以說是拿真人真事的案件來稍作改編而已，而這些加害少年的最後，幾乎都因為未成年甚至未滿十四歲、或者還只是兒童就被輕判跟無罪；但是造成的傷害輕則被性侵或是散播不雅照片、重則連受害者的性命都沒了，裡頭讓人最覺得可笑的是、學校集體作弊事件，在事情發生後有涉及案件的少年主動申請休學，在通過之後不但還可以利用在校其他事項來申請學校，而其他原先好好參加考試的，反而還要面臨重考跟學校排名的競爭，真的不禁讓人心想、這世界上的公平正義到底在哪裡？

那麼法律存在的意義到底是甚麼？曾經有看過分享說「法律只能做到懲處，而沒有獎賞」意味著沒做錯事的人有可能被捲入事端後，反而受到了處罰；但是那些有錢有權勢的人，花大錢聘請律師從中找尋對自己有利的內容後就可以沒事，這樣的狀態加上未成年的身份，也難怪少年犯罪率只會不斷提升、要是再加上有精神鑑定的話更是無敵星星防身了。

從法官出發的角度來看少年犯罪，老實說很有意思、意味著最終的決定都落在法官身上，那麼法官的態度跟專業能力就是很大的彈性空間了。劇中一共出現了兩個部長法官跟兩位一般法官，四位法官對於法律的解讀態度各有不同，而有跟外界接觸的高位法官又跟在第一線的法官心態也有所不同，甚至在孩子們之間流傳只要不遇到主角，其他法官都會輕判的說法。看完整部劇之後的心得就是「比起有專業的法官，能夠遇到有良心的法官是最棒的了」畢竟在名利跟人際面前，法官也只是普通人、其理應保持中立的態度絕對是會受到誘惑跟搖擺的。

「忠孝不能兩全」要說看完這部戲後的感想，大概可以濃縮成這幾個字，為甚麼這樣說呢？身為助人工作者完全可以體會到，如果真的想要做好服務，那其實是很難有個人私生活的、更別提逢年過節還是放假甚麼的可以好好休息。還記得第一份工作的同事們，後來離職的原因都是要去成家了，畢竟一份要跟案主住在一起、而且是從下午到隔天早上的工作，就問哪個伴侶可以接受呢？而在有了小孩之後，那絕對更是不可能兼顧的啊。

改編自真人真事的劇情，真的讓人很難想像在這個世代，還是充滿著如此兩性不平等的情況，從一開始的為了讓家裡日子好過，主動配合三萬塊就嫁給別人、又或者為了照顧有狀況的家人，即便是學霸也主動放棄升學、更別提上一代或是上上代的長輩覺得女孩子就是賠錢貨、讀書更是浪費時間跟金錢的作為，那麼教育真的可以讓一個人翻身嗎？或許在這樣的環境裡，這是有可能的、因為孩子們會知道山的另一頭不只是山，自己所處的世界只是極度小小的一塊，這個世界實在太大了。

養活一個孩子需要很多人的力量，作為助人者也好、作為家長也好，對於這樣的說法完全的認同；但很可惜在這個世代、人們變的自私自利、就連跟鄰居都是點頭之交而已，怎麼有可能期待人們願意生孩子，有辦法靠自己家庭養活（好）孩子呢？這時候社會支持力量就非常重要了；但也只有像劇中主角這樣的熱忱跟決心，才有機會讓每一個還未成年就人生定型的孩子們，有了更多的可能。

任何突破舊觀念跟思維，都是需要很不容易的堅持跟努力，創建一間完全免費的女子學校，即便是放在任何一個兩性平等意識很高的地方，相信都還是很不容易的事。因為要讓學校可以好好的運作起來，本身就不是一件容易的事，而回到開頭所說的、到了後半段交代了為甚麼主角要做這樣的事、以及有辦法做這樣的事？來自於年輕時她也有著還不錯的環境、有著跟自己很適合的對象；但是有一天伴侶因為生病走了、自己也生了重病，最後靠著當地人士的支援才活了下來，並且發誓要好好為了這片土地而努力。

看完這部戲之後特別想說的是「千萬要珍惜用心的老師」因為老師也是人、老師也有自己的興趣跟人生，如果你/妳可以一直找到老師處理問題、可以一直得到老師的關心，那他/她一定犧牲了其他自己可以運用的時間來陪伴自己，這是最沒有效率、也無法可以好好被評鑑的作為；但絕對是充滿了最深的陪伴，但願每個孩子都能順利平安健康長大。

那天跟朋友站在電影院外面...看著「愛」跟「陣頭」都上映...

老實說對於這兩部電影都不了解...不過感覺愛比較講愛情(?)

最後決定選擇看似熱血的陣頭來看...只能說、太好笑了ㄎㄎ

這是一部真人真事改編的故事...來自於台中一個陣頭團叫「九天」...

故事的開始總是會有一些梗...一個團的興盛也是從小的作起...

還記得小時候唸過的霧社事件嗎???我們知道了一件事...

就是原住民對抗日本人...然後死傷相當慘重...

那時候我們認識了一個人、他的名字叫莫那魯道...是頭目...

剩下的我們通通不清楚不了解...或許連原住民都不知道!!!

這部電影的導演是魏德聖...相信對很多人來說很紅...

一個人到底可以做什麼???從出生開始我們就不是一個人生活...

家庭是我們最早接觸團體的地方，不過說真的...醫療團隊才是第一啦XD

在家裡我們跟親人互動著，大一點我們跟親戚們、或是附近的鄰居玩著...

等到了學齡前階段...有一個類別叫「幼幼班」...美其名是去那邊學習著...

實際上根本是托兒所...有多少家長是為了讓孩子學習團體生活去的???

對於我自己來說...文字的使用及字詞的產生...

一直都是很吸引我的東西之一...然而偏偏骨子裡就是有個反叛...

越多人覺得不錯的玩意...只會讓我越覺得、那些人都是從眾...

結果在過了兩年多後、第一次看到了九降風這部片...

只能說...它很對我的胃口...我喜歡的是這種，真實、不過度撒狗血的片!!!

這大概是今年我看過、最為星光閃閃的一部電影吧XD

其實也不是說有多特別...剛好另一個子機構有跟別人合作(?)

所以就拿到首映會的邀請卡...只能說一整個超精緻的...

跟我自己抽到的、差的可是有遠到...上一次拿到這樣的卡片...

是之前看黑暗騎士時...那也是一絕啊只能說...沒看過那麼大的廳...